Visst handlar svensk sommar om härliga blåbär? Blåbär är tecken på sommar och semester och till saken hör att blåbär är supernyttiga! De är nordens egna superfruit och rika på antioxidanter och rika på vitaminer såsom vitamin A, vitamin C och vitamin E. Blåbär är rikare på antioxidanter än grönt te och är både nyttiga och bra för huden.
Vi har hittar ett härligt recept på hemmagjord Blueberry Face Mask. Nedan hittar du receptet.
Detta behöver du:
Krossa blåbären och blanda dem i kokosyogurten, tillsätt sedan havremjöl och rå honung. Blanda tills du har en tjock konsistens och applicera på ansiktet. Låt masken ligga och under tiden kan du även äta upp den härliga blandningen :-) Låt verka i minst 15-20 minuter och skölj sedan ansiktet efter med ljummet vatten och avsluta med att skölja med kallt vatten.
Ronald Domelid
Författare